“怀孕5个多月的时候,有一天深夜突然开始抽筋,整个人‘啪’一下弹起来了,谁在电击我,我痛的叫出声,声音随着抽筋频率起伏,感觉抽筋的是曾毅,孩子他爸梦中惊醒,是谁在唱歌。”
“孕期我就这么扛着,我睡不着,我娃也睡不着,我动她也动,给娃困得啊,从我肚子里出来先打了个哈欠才哭的。”
台下观众笑成一团。
3月6日,德国高端营养品牌inne(中文名:因你)于上海举办“生命因你美好”主题开放麦活动。脱口秀演员步惊云、火锅以亲身孕产经历为素材进行创作,用幽默诙谐的方式呈现孕期抽筋、失眠、情绪起伏等普遍困扰,为现场妈妈群体带来情感共鸣与情绪释放。

inne“生命因你美好”开放麦现场,脱口秀演员步惊云、火锅分享自己的孕产故事
妈妈们的共同经历,“是的,我也经历过”
笑声是消解痛苦最温柔的方式。当抽筋、失眠、便秘这些曾经“避而不谈”的孕产细节,被以段子的形式公开讲述,数百万妈妈发现:是的,我也经历过。
“从来没想过,孕期抽筋被以脱口秀的方式讲出来”、“笑着笑着竟然有些想哭,终于有人把我不知道怎么说出口的说出来了,感觉被理解了”现场的妈妈们表示。
长期以来,围绕“母亲”的叙事往往笼罩在坚强、隐忍、无私的光环下,那些深夜抽筋的痛、辗转难眠的夜、独自承受的身体透支与情绪波动,常常被轻描淡写地归结为“母职的代价”,仿佛选择生育,就必须全盘接受作为母亲需要牺牲的部分。真的是这样吗?
六层楼科普:科学补钙,打破生育的 “零和博弈”
这种叙事正在被打破。针对孕期普遍存在的缺钙问题,知名妇产科科普达人@六层楼在开放麦现场科普,钙对孕妈妈和胎儿来说都非常重要,当体内钙需求量增加时,母体在孕早期就会显著提升肠道钙吸收率,优先从外界高效吸收,而不是像想象的那样直接把骨钙“动员出来”。

知名妇产科科普达人@六层楼现场科普
六层楼指出,科学的营养干预完全可以对冲风险,他以“inne因你美好钙”为例提出三点孕期补钙建议:首先保证“足量”,备孕及孕早期约600mg/天,孕中晚期1000~1200mg/天;其次重视“钙镁协同”,帮助提升吸收效率并缓解抽筋与睡眠问题;最后选择“好吸收无负担”的钙源,如液体柠檬酸钙,吸收率高,避免胀气、恶心的问题,并可通过益生元改善便秘。
六层楼强调,“生育不必是零和博弈,而可以是共同美好的选择。”他肯定了inne美好钙的设计初衷和研发理念,让孕哺期补钙从“艰难的任务”变得更轻松,给妈妈和宝宝更温柔、美好的守护。
inne x南方周末,看见千万真实的妈妈们
据悉,此次开放麦是inne因你“生命因你美好”活动的一次华丽收官,也是一场关于女性力量的深度回望。
从年初联合《南方周末》发起故事征集,到深入贵州从江侗寨举办乡村妇女赋能工作坊,再到对话抖音头部主播"带娃的小璐"、贵州三八红旗手吴凤英等妈妈代表,inne完成了一场线上线下的“温暖抵达”。在这些具体的生活样本中,inne捕捉到一个被长期忽视的真相:在“母亲”这个宏大叙事下,女性真实的身体痛点与精神渴望,不应被视为理所当然的牺牲。
在从江侗寨的木楼里,妈妈们围坐分享各自的人生故事,凤英讲述自己为了不再错过女儿的童年,从城市返乡创业,并带动姐妹们一起寻找新生活的可能;“带娃的小璐”则揭示了职场妈妈在事业与家庭之间的遗憾与幸福。从村寨到城市,从线上到线下,这些真实的妈妈声音最终汇聚成一股温暖的力量。

凤英和女儿在一起
妈妈们不仅需要营养补给,更需要被看见、理解、支持。在这一过程中,inne因你愿成为妈妈们的支持者和同路人,接住那些被误读为“勋章”的疲惫,并以一句“是的,我也经历过”消解她们在育儿路上的孤独感。
生命因你美好
此外,基于对孕哺期女性夜间抽筋、骨骼透支等痛点的深刻洞察,inne创新推出首款“孕哺专研·母婴同补”液体钙——inne因你美好钙,让生育不必是一场由“缺钙”导致的透支,而可以是一次母婴共同向上的美好经历。
inne品牌方表示,每一位女性的生命轨迹,都始于独立的自我书写,而后才在人生旅程中拥有了“母亲”这一身份。品牌所倡导的“生命因你美好”,其中“你”并非作为奉献符号的客体,而是主动创造生命光华的主体。作为女性人生关键阶段的见证者与陪伴者,inne坚持以科学营养为基石,以看见、尊重和共情,陪伴万千女性从容走过每一段独一无二的旅程。
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因为你好,生命才会美好:inne陪伴千万孕哺妈妈度过生命的美好篇章网络2026-03-15 10:43
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